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前段時間,一篇討論負離子粉的文章引爆了朋友圈[1]。
這篇文章里揭露了以“負離子粉”為噱頭的產品具有強放射性,而有不少無知又無畏的人士上了這“奪命智商稅”的當,吹噓它擁有提高免疫力、安神醒腦、抑制老化等種種神奇的功效。
其中一大用途,就是把負離子粉當作凈化空氣、去除甲醛的神器。
就像非典來了要喝板藍根,治療癌癥要放血的神奇操作,對于如何防治甲醛,又害怕又不知如何是好的中國人民,只能大開腦洞,連輻射更高、更快、更強的負離子粉都用得上,企圖逃出甲醛的魔掌。
“買了劣質家具,甲醛才會超標”、“住了有甲醛污染的房子會得白血病”、“放綠植可以吸收甲醛”……
這些關于甲醛的傳言,是真的嗎?
中國家庭裝修,逃不過甲醛
甲醛是中國家庭室內裝修的主要污染物之一。
最新版《室內空氣質量標準》規定,關閉門窗12h后,測量室內甲醛1小時的含量,濃度不應超過0.1mg/m3[2]。
《民用建筑工程室內環境污染控制規范》則規定,在住宅、醫院、老年建筑、幼兒園、學校教室等環境中,甲醛7天內檢測的均值不應超過0.08mg/m3[3]。
當你路過新翻修的商場時候,總能聞到一股刺鼻的味道/pixabay
但在2010年,全國各地新裝修房屋的室內環境甲醛污染檢測中,全國平均新裝修房甲醛超標率近70%,比5年前統計的60%還提高了不少[4]。
在研究人員對室內甲醛污染的調查中,情況也并不樂觀。在北京、重慶、西安等多地區的調查發現,居室內甲醛超標率基本都在50%以上[5][6][7]。
甲醛超標率還有上升的趨勢[4]。2009年的一項調研顯示,中國已經成為世界上最大的甲醛生產國,高出第二名美國一倍還多[9]。
這些超標的甲醛,都是哪里來的?
首先,跟大多數人想得差不多,家具是甲醛的重要來源。
家具多由人造板材組合而成,而人造板材的原料之一,膠粘劑的主要成分脲醛樹脂,就能釋放甲醛。
木制家具有時候都逃脫不了甲醛的存在/unsplash
雖然不是所有膠粘劑都會甲醛超標,但是不合格的產品還是很多。而且合格不合格,憑個人的經驗很難判斷。
如果你去家具店,店員會告訴你他們的產品是E0板材,零甲醛。但實際上,2017年5月1日之后關于板材已經出了新的國家標準,根本沒有E0板材這個說法了。
有人可能會說,甲醛超標不超標,聞啊!沒有刺激性味道就沒問題了。
想得太簡單了,當家具板材的甲醛釋放量在5mg/m3以下的時候,我們就只能聞到輕微的氣味,機箱機柜編輯分析但這個釋放量還是遠遠超出了國家標準[4]。
也就是說,聞氣味只是一種雖然簡單但不怎么管用的判斷方式,沒有刺激性味道,不代表就不存在甲醛污染。
甲醛雖然有味道,但不是所有裝修味都來自甲醛/gifphy
即使你不差錢,把家具換成價值幾萬塊的實木家具,仍然躲不過家具里的甲醛。
目前,市面上的實木家具主要分為全實木家具、實木家具和實木面家具三種。哪怕是全實木家具,如果用了膠、油漆等現代制作工藝,同樣也會有甲醛釋放。
最防不勝防的是,就算家里沒有裝修,大白墻水泥地,還是逃不開甲醛的圍攻。因為房子,本身就是甲醛污染的來源之一。
在房屋建造的過程中,會大量使用混凝土。而出于節省水泥、提高強度等種種目的,在拌制混凝土的過程中常常會混入各種外加劑。
其中一種外加劑叫做減水劑,在生產時如果合成工藝控制不當,就容易帶有大量的游離甲醛[4]。
除非你不住在室內,不然真的是難逃甲醛的困擾。
比起白血病,你更該擔心這些問題
2018年,阿里P7員工在長租公寓患白血病的新聞曾經刷屏,當時很多人相信,甲醛是白血病的罪魁禍首。
的確,甲醛被世界衛生組織列為I類致癌物,即確定對人會有致癌作用。有研究也發現,甲醛暴露會增加白血病的風險[9]。
但甲醛超標是否會誘發白血病,其實目前醫學界還沒有完全統一的定論。
甲醛有致癌的危險,雖然影響力不是那么強但還是要注意/unsplash
比起白血病,和甲醛超標聯系更明顯的癌癥是鼻咽癌。甲醛氣體一般從我們的口鼻入侵我們的身體,鼻咽作為第一道防線,自然死傷慘重[10]。
不過,甲醛致癌這點,如果不存在職業暴露,其實不是大多數人最值得擔心的。
世界衛生組織的研究發現,室內空氣中甲醛的如果平均含量低于0.24mg/m3,那致癌風險基本可以忽略[11]。
2017年的一項研究的結論或許會讓你更放心。這項研究發現,甲醛平均含量不超過1.2mg/m3時,不會增加患鼻咽癌和白血病的概率[12]。
這些研究給出甲醛致癌的平均限值,超過中國室內裝修甲醛規定標準十幾倍,要知道之前引起糾紛、被告上法庭的幾間出租屋,超標遠沒有這么夸張。
對于甲醛,更需要注意的是致癌之外的危害。
當甲醛濃度達到0.1mg/m3時,人就會聞到異味,產生不適感;達0.5mg/m3時,會刺激眼睛,引起流淚;更高濃度,就更不用說了[13]。
關閉門窗12h后,測量室內甲醛1小時的含量,濃度不應超過0.1mg/m3/《室內空氣質量標準》
對于抵抗力較差、體質敏感的人群來說,哪怕接近了標準限值,甲醛也沒那么安全。
比如對孩子,甲醛會降低孩子的免疫功能[14],也會增加孩子患哮喘的可能性[15]。當甲醛濃度在空氣中達到0.06mg/m3時,孩子就會發生輕微氣喘[16]。
對老人也是。有實驗發現,甲醛污染對老年女性的影響最為嚴重[17],讓本來就容易患慢性呼吸道疾病的老年人雪上加霜。
孕婦尤其要注意,研究發現孕期暴露在甲醛環境里,自然流產的危險度會顯著增加。甚至孕前半年家庭裝修或者購置家具,都可能讓胎兒發生畸形的危險度升高4倍以上。
為孕媽媽挑選家居的時候是更應該注意這些健康問題的/unsplash
所以,出于健康考慮,如果裝修了新房,最好不要馬上入住。
有檢測顯示,甲醛在裝修結束后一個月內最高,超過國家標準6.51倍;半年之后仍然超標[18]。
即使不是新裝修的房子,裝修后沒有超過兩年的,也應該每6小時就開窗通風一次,通風時間還得在1個半小時以上[19]。
小心!去除甲醛的智商稅
除了通風,面對有害的甲醛,還能怎么辦?
為了去除甲醛,中國老百姓大開腦洞,從養盆栽植物到放橘子皮、柚子皮,從放活性炭包到噴灑負離子溶液,沒有想不到,只有不敢想。
2019年人民網進行的“室內空氣質量認知現狀調查”顯示,超過六成的中國家庭會使用種綠植的方式來改善室內空氣質量,開門窗、使用空氣凈化器、放置活性炭等方式次之[20]。
還有作家,專門把自己買了哪些綠植去除甲醛寫進了散文里,實力安利“仙人掌、仙人球、綠蘿、八角金盤等”盆栽植物[21]。
綠植吸附甲醛沒那么厲害/unsplash
但養綠植這個方法,沒有大多數人想象得那么好用。
的確,有不少研究證明,綠植能夠吸收甲醛。但這里忽視了一個關鍵的前提條件,“在實驗室條件下”。
在實驗室條件下,綠植在空間中的占比很大;甲醛溶液會一次性揮發;規定的實驗時長結束后,不會繼續測量更長時間的甲醛吸收效果。
而在真實的居住環境中,綠植的密度遠遠達不到要求,室內擺滿了植物,植物處理甲醛的能力也不夠好。
以吸收能力相對較強的綠蘿為例,在甲醛濃度為0.85mg/m3時,12小時內,綠蘿對甲醛的去除率為一半左右,看似還行,但在6h后,綠蘿對甲醛的吸收速率已經明顯下降,僅為前六小時的1/8,就別提更長時間了[22]。
另外,真實居住環境中,甲醛的來源更長期,時間也更持久。有研究顯示,人造板中的甲醛釋放甚至能達到15年之久[4]。只靠綠植,是不大可能解決甲醛問題的。
如果你做不到像花店一樣,處處都擺滿植物的話,還是別考慮養花來除甲醛吧/unsplash
活性炭也沒那么好用。沒錯,學過化學的人都知道活性炭的確有吸附作用。但實驗顯示,活性炭吸附甲醛的能力十分有限,幾天后就無法繼續吸附甲醛[23]。
而活性炭本身并不具有吸收、轉化甲醛的能力。也就是說,吸飽了甲醛的活性炭,甚至會成為二次污染物,向外界釋放甲醛。
至于企圖用橘子皮、柚子皮等果皮去除甲醛,就完全是異想天開了。這只是用橘子皮、柚子皮的氣味掩蓋住了甲醛的氣味,可謂現代版“掩耳盜鈴”。
這種活性炭在剛剛裝修完畢的新房里總是很常見,但它不能吸多少甲醛/維基百科
前段時間曝出的負離子粉,倒是真的有點用[24]。
不過清醒點,負離子粉本身的輻射比甲醛的致癌作用來得更大。空氣好好的,不會無緣無故產生負離子,想要激發負離子,得靠很強的放射性物質[25]。
而放射性物質,本身就是致癌物[26]。
之前用個電腦都要擺盆綠植防輻射,現在倒是不怕了,甚至把負離子粉制作成溶液在空氣里噴灑,開展無差別攻擊。
多開窗通風吧,比什么都有用/CallMebyYourName
所以,別瞎折騰了,最有效的方式反而最簡單。
零成本、低污染,還是老老實實開窗通風吧。
本文文獻及科學性已由北京協和醫院腫瘤學研究生何一白審核。
[1]科創.(2019).奪命智商稅:核輻射超常500倍的負離子粉保健品.
[2]中華人民共和國生態環境部.(2003).室內空氣質量標準.
[3]中華人民共和國住房和城鄉建設部.(2013).住房城鄉建設部關于發布國家標準《民用建筑工程室內環境污染控制規范》局部修訂的公告.
[4]宋廣生.(2012).室內環境甲醛污染防控知識問答.中國質檢出版社.
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